Una vida mas larga

Vuelvo de las vacaciones para seguir haciendo ruido en los ojos de mis lectores, con una entrada un poco espiritual por llamarlo de alguna manera.

Ahora esta de moda cuidarse, todos los que pueden permitirselo quieren una vida mas larga, un mejor físico o simplemente una mejor calidad de vida (vida sana saludable) pero hay personas que apenas se cuidan y sin embargo envejecen menos que otras que si lo hacen o no conoceis aquella persona que siempre hace escesos y nunca le pasa nada, o al fumador que fuma durante toda su vida dos paquetes diarios de tabaco y muere a los 90 años ¿Por que hay celulas que mueren o envejecen mas rápido que otras en las mismas condiciones? Personas que se conserban bien y derrepente en pocos años envejecen muy rapidamente ¿Cual es la explicación? O mejor dicho ¿Hay alguna explicación lógica?

La respuesta es mucho mas simple que lo que todos creemos, depende del estado psíquico, cada vez hay mas pruebas científicas de que la mente controla el cuerpo, no solo en los movimientos y en lo que podemos ver y sentir sino también en lo que solo podemos ver al microscopio y lo que no podemos ver, nuestras emociones controlan nuestro estado de ánimo y nuestro estado de ánimo controla nuestro estado físco, así cuando estamos alegres nos sentimos mejor psíquica y físicamente, tenemos mas energía, queremos movernos, disfrutamos de la vida, pensamos que podemos con todo, nuestras células realizan bien su trabajo y nuestra piel neutraliza los radicales libres (causantes del envejecimiento) en cambio cuando estamos tristes no nos apetece hacer nada, nada mas que estar tirados, sin ilusión, nuestro cuerpo pesa y nos duele, nuestra digestión da problemas, el estrés deteriora nuestro sistema inmunitario y tenemos mas provabilidades de enfermar y nuestra piel no neutraliza los radicales libres perdiendo colágeno envejeciendo mas rápidamente.

Como he comentado en esta entrada si quieres una vida mas larga solo tienes que intentar ser feliz aunque es muy difícil en estos tiempos. Recuerda intenta ser feliz, esto te dará vida.

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